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È quanto ha dichiarato un operaio edile in un cantiere, in uno studio unico nel suo genere che esamina lo stress nel settore edile, condotto dai ricercatori dell'Università di Cambridge nel Regno Unito.

Confrontatelo con questa affermazione di qualcuno che lavora per un'azienda edile non in un cantiere ma in un ufficio: "Se tutto il lavoro si accumula, divento così ansioso che non riesco a fare nulla. Continuo a girare e basta".

È noto da tempo che il settore edile può essere un ambiente stressante in cui lavorare. Ma ciò che questo nuovo studio si è prefissato di esaminare è come gli stressor sperimentati dai lavoratori in cantiere e da quelli in ufficio siano diversi.

Quasi tutti i lavoratori edili sono stressati, ma in modo diverso

Ciò che ha scoperto è che il 70% dei lavoratori in loco ha riferito che il proprio lavoro era moderatamente, molto o estremamente stressante. E hanno identificato fonti specifiche di stress. Spesso, quelle relative a: carichi di lavoro elevati, scadenze ravvicinate e problemi di sicurezza.

Gli impiegati non erano meno stressati. Infatti, l'85% degli intervistati ha dichiarato di trovare il proprio lavoro almeno moderatamente stressante. Ma le fonti di stress erano diverse. Gli impiegati hanno citato più frequentemente la complessità del lavoro e le pressioni organizzative come fattori scatenanti dello stress.

Tuttavia, indipendentemente dalle fonti di stress, entrambi i gruppi hanno affermato che esso incideva sulle loro prestazioni lavorative, con l'ulteriore preoccupazione per la salute fisica e la sicurezza dei lavoratori in loco.

L'elemento scatenante della ricerca è stato il legame tra ambiente di lavoro e cattiva salute mentale nel settore edile, ha spiegato a Construction Briefing una delle autrici del rapporto, la dott.ssa Olivia Remes.

"La nostra precedente ricerca presso l'Università di Cambridge ha dimostrato che la cattiva salute mentale è un problema reale. Ansia, depressione e disagio sono comuni tra i lavoratori edili. E se non facciamo qualcosa per affrontare la cattiva salute mentale e lo stress, allora questo può avere conseguenze reali", ha affermato.

"Volevamo sapere quali sono i livelli di stress nell'edilizia, cosa causa tale stress, quali sono le implicazioni per le persone e come lo affrontano. E ciò che abbiamo fatto, che nessun altro studio ha fatto, è stato esaminare i lavoratori in cantiere e in ufficio", ha aggiunto.

Meccanismi di difesa malsani

Nel frattempo, poco più della metà degli intervistati ha dichiarato di aver affrontato lo stress sperimentato bloccandolo o tenendolo per sé.

"Quando si blocca lo stress ed evita le emozioni difficili, questo può portare a sentimenti di impotenza, che poi portano ad altre conseguenze negative", ha detto Remes. "Dovrebbe esserci una spinta maggiore per affrontare lo stigma di parlare delle difficoltà che si stanno attraversando. L'auto-rivelazione è collegata a una maggiore resilienza nelle persone e sarebbe interessante avere programmi su questo", ha detto.

È particolarmente importante se si considera che l'edilizia è un settore a predominanza maschile e che a volte gli uomini sono più inclini delle donne a reprimere le emozioni, ha sottolineato Remes.

Tuttavia, i lavoratori hanno segnalato anche alcuni meccanismi di difesa più sani, tra cui il ricorso a reti di supporto costituite da familiari e amici, hobby e il prendersi del tempo per l'esercizio fisico e la meditazione.

Sviluppo di interventi mirati

L'indagine ha coinvolto un gruppo limitato di 40 partecipanti (33 uomini e 7 donne) provenienti da 12 diversi datori di lavoro in quattro sedi principali nel sud-est dell'Inghilterra.

Nonostante le dimensioni ridotte del campione, Remes ha affermato che i risultati erano potenzialmente applicabili in un contesto geografico più ampio e sperava che avrebbero portato a ulteriori ricerche e, in ultima analisi, che le aziende li avrebbero presi in considerazione per sviluppare strategie mirate a ridurre lo stress sul posto di lavoro.

"Quello che questa ricerca ci consente di fare è sviluppare un approccio più mirato per gestire questi stress. Sappiamo che l'edilizia è un settore stressante in cui trovarsi, ma gli stressori che agiscono su ruoli diversi sono diversi e devi essere in grado di identificare in che modo sono diversi e adattare di conseguenza le tue strategie per gestirli", ha affermato Remes.

"Vorremmo condividere queste scoperte con le organizzazioni edili e sottolineare l'impatto che queste fonti di stress stanno avendo sui lavoratori sia nel loro lavoro che nella loro vita personale. Vogliamo anche ampliare questa ricerca e ripetere lo studio in altri contesti per sviluppare e perfezionare interventi per affrontare lo stress".

Leggi il rapporto completo, , qui.